Мазмұны:

Баламен бірінші ай туралы шындық
Баламен бірінші ай туралы шындық

Бейне: Баламен бірінші ай туралы шындық

Бейне: Баламен бірінші ай туралы шындық
Бейне: Психоаналитик Аяжан Еділованы айуандықпен өлтіруге не себеп болғанын айтты 2024, Наурыз
Anonim

Мен жаңа туған айдың екінші жағына сәби қызымызбен жеттім. Қорыта айтқанда, мен оны толықтай өмір сүру режимі ретінде сипаттаған болар едім.

Сіз кітаптардың айтқанын ұмыта аласыз. Тәтеңнің саған ант бергені. Фейсбуктегі бұл мақала сені қорқытуға тырысты. Жаңа туған нәрестеңізбен алғашқы ай, менің ойымша, ұзартылған инкубациялық кезең. Оның төртінші триместр деп жиі аталатын себебі бар: нәрестелер біздің денемізден шыққаннан кейін әлі де соншалықты дами беруі керек.

Мен осыған дайындық үшін әр нәресте кітабын, мақалаларын, форумдарын және жазбаларын оқимын. Мен тұтынған барлық мазмұнның ішіндегі қарапайым мантра - мені сол бірінші айда жеңіп шыққан жалғыз нәрсе: ішкі түйсігіңізге сеніңіз. Тәртіп пен күнделікті қажеттіліктен арылыңыз. Балаңыздың нұсқауларын орындаңыз.

Себебі бірінші ай қиын. Өте қиын. Тек екінші жағына өту үшін не істеу керек екенін жасаңыз.

ҰЙҚЫ

Сіз ұйықтайсыз, бірақ бұл ешқашан нәрестедегідей болмайды. Мүмкіндік болған кезде сіз көбіне қуат ұйқысын ұстайсыз. Кейде сіз бала ұйықтаған кезде ұйықтайсыз. Басқа уақытта, сіз осы мүмкіндікті пайдаланып, адам болып, жатын бөлмеңізден кеткіңіз келеді. Мен үйді жинауға әлі уақыт табамын, өйткені бұл мен үшін маңызды. Мен ол уақытты душқа түсуге немесе тырнақтарыма бояуға немесе тамақ дайындауға пайдалана аламын, бірақ бұл мен үшін маңызды емес.

Сізді сағат 03.00 сияқты уақытқа қайта енгізгіңіз келеді, есіңізде ме? Сіз арақ пен сприттерді шайнап, жаман EDM-ге билеп, көйлек ретінде көйлек киіп жүргеннен бері сіз таңғы 3-ті көрмедіңіз. Енді түнгі сағат 3-те балаңызды ұйықтатып жатқан сияқтысыз, ол армандаған сіздің емізіктеріңізде тамақтанады.

Гардероб

Сіз енді киім киесіз. Сіз қазір сол үш пижамада тұрасыз. Қабылдаңыз. Сіз ақыр соңында шкафқа оралып, джинсы киіп, қайтадан адам боласыз. Бірақ, әзірге бұл күн тәртібінде жоқ.

Мәселе, жаңа туған нәрестеге күтім жасаудың дұрыс әдісі жоқ.

ең жақсы аналардың подкасттары
ең жақсы аналардың подкасттары

Жаңа аналарға арналған 7 үздік подкаст

тістері
тістері

15 шынайы тіс

ӨЗІН-ӨЗІ КҮТУ

Балалары болғаннан кейін бәрі «анамның өзіне күтім жасауына» үлкен мән береді. Бірақ өзін-өзі күту сәл басқаша көрінетін болады. Кейбір күндері Netflix-те күндізгідей болып көрінуі мүмкін, себебі нәресте оны қоюдан бас тартады. Басқа күндері, сіздің күйеуіңіз Нәрестені көріп отырған кезде ыстық душ қабылдағанға ұқсайды. Немесе үзіліссіз бүкіл тағамды үстел басында жеу.

Балаға күтім жасау

Сіз өзіңіздің жасайтын әрекетіңіз - баланы тамақтандыру сияқты сезінесіз. Сіз, негізінен, бірінші айдағы адам сүтін беретін машинасыз. Тек онымен жүріңіз. Баланы қалаған уақытта тамақтандырыңыз. (Бұл қоспаның дұрыс екенін білмеймін, бірақ мен емшек еміземін, және менің дәрігерім сені емшек сүтімен қоректенетін баланы артық тамақтана алмайтыныңызға сендірді).

Баланың күні келесідей көрінеді: жыла, тамақтан, ұйықта, жыла, жөргекті ауыстыр, тамақ іш, ұйықта, жыла. Шайыңыз және қайталаңыз.

Бақытымызға орай, бірінші айдың аяғында ол ұзақ уақыт бойы ояу жүреді және біз онымен көбірек ойнайтын болдық. Бұл өте көңілді! Ол біздің бетімізге назар аударып, ойыншықтарымен ойнай бастайды. Бұл қараңғы, ұйқысыз туннельдің соңында жарық бар.

Мәселе, жаңа туған нәрестеге күтім жасаудың дұрыс әдісі жоқ. Басты мақсат - ол сұрамай тұрып, оның қажеттіліктерін болжай бастайтын жерге жету (және «сұра» дегенмен «айқайлау» дегенді білдіреді), егер сіз оған назар аударып, оған қажеттісін берсеңіз ғана., сіз мұны дұрыс жасайсыз. Әр жаңа туған нәресте әр түрлі және әр нәресте әр түрлі қарқынмен дамиды. Кішкентай балаңызбен мүмкіндігінше күшті байланыс орнатуға көңіл бөліңіз. Оны қадағалаңыз. Оны біліңіз. Оны ішкі және сыртқы жағынан біліңіз.

Кодты бұздым және оны анықтадым деп ойласаңыз, ол мүлдем өзгеретінін қабылдаңыз. Бұл да қалыпты жағдай. Ол мүлдем басқа нәресте емес, дегенмен ол осылай сезінуі мүмкін. Ол сіз әлі басқалардан жақсы білетін сіздің балаңыз. Сонымен, өз ішектеріңізді, мамаларыңызды ұстаныңыз және өзіңізді басқаша сезінгенмен, сізде бұл бар екенін біліңіз.

Ұсынылған: